Hast du ein farbiges Emotions-bzw. Solar-Plexus-Zentrum (das Dreieck rechts außen)? Dann hast du die sogenannte emotionale Autorität. Das bedeutet für dich, dass dein Leben sehr von deinen Emotionen bestimmt ist. Deine Emotionen verlaufen in Wellen 🌊 und je nachdem, ob du die Welle gerade in der Talsohle oder ganz oben 🔝 surfst, kannst du dich ziemlich grumpy 😑oder mega gut 😊fühlen. Dafür muss es auch gar keinen (von außen nachvollziehbaren) Grund geben. Etwa 50% der Menschen produzieren also permanent emotionale Wellen, die sie nach außen aussenden (übrigens auch, wenn du glaubst du hast deine Gefühle unter „Kontrolle“). Die anderen 50%, sind die, die von den Wellen umspült werden und die, die sie verstärken.

Vor wichtigen Entscheidungen solltest du dir immer Zeit nehmen, um eine gewisse emotionale Klarheit zu bekommen. Sei dabei geduldig mit dir, das kann durchaus ein längerer Prozess sein (wer spricht hier wohl aus Erfahrung 🤪?). Versuch mal deine Gefühle vor einer anstehenden Entscheidung zu beobachten (nicht bewerten), schlaf 😴 eine oder mehrere Nächte drüber. Du wirst dann merken, wie sehr deine Gefühle von deiner Tagesform, deinem „Wellenstand“ beeinflusst werden. Und hey, es reißt dir keiner den Kopf ab, wenn du um ein wenig Bedenkzeit bittest. ⏳

Mit der emotionalen Autorität kristallisiert sich deine Klarheit und dein Wahrheit erst im Laufe der Zeit heraus! Und wenn du dich selbst nicht unter Druck setzt, schnell eine Entscheidung zu treffen, bist du entspannter. Wenn du regelmäßig meditierst 🧘‍♀️und/oder Atemübungen (z.B. nach der Wim-Hof-Methode) machst, kann das meiner Erfahrung nach, den Kennenlernprozess der eigenen emotionalen Autorität gut supporten. 🙌🏻